Cinco razones principales para cancelar la suscripción a tu sala de pesas

Como probablemente sabrás, en 2017 es complicado vivir en un cuerpo mediocre. Por eso, cada mes, miles de personas vamos corriendo al gimnasio, pensando que es la mejor manera de salvar el último botón de nuestra camisa…

¿Pero es tan buena idea? Esto es personalmente lo que creí durante meses, antes de pasar al entrenamiento en casa. Estas son las razones que me hicieron “cambiar de bando”:

1) ¡Demasiado caro!

El precio medio de un gimnasio en Francia ronda los 50€. 50€ al mes, son 600€ al año, y 600€ es el precio que pagarás para ir a relajarte durante 2 semanas en la Riviera francesa. Entonces es un presupuesto bastante pequeño. Sobre todo porque a menudo uno va de la mano del otro: si trabajas todo el año para eliminar tu salvavidas, es principalmente para lucir tus cuadrados de chocolate en la playa. Y si opta por un balneario durante sus vacaciones de verano, no es para que sirva de contrapunto al bronceado socorrista con pantalones cortos ajustados.

Y ni siquiera hablamos del coste de la gasolina para ir al gimnasio, ni del precio de las camisetas ajustadas que te vas a comprar para no mirar demasiado delante de la rubita que hace sentadillas. los martes de 7 a 8 p.m….

¿Habitaciones económicas? Allí deberías arreglártelas por 30€/mes, pero eso sin contar las duchas de pago, las taquillas de cartón, las máquinas que permanecerán estropeadas durante 3 meses… y sobre todo, los 15 minutos de espera antes de acceder a una máquina gratuita en tardes de lunes a viernes.

2) ¡Lleva mucho tiempo!

No todos tenemos la suerte de vivir justo encima de un gimnasio… Entonces, entre el transporte, el tiempo para cambiarse en el vestuario, el tiempo para ducharnos, el tiempo para esperar entre cada set, el tiempo para charlar con el jacky Quien quiere hacer amigos en el gimnasio, el tiempo que pasa esperando a que su máquina esté disponible, es mucho tiempo perdido. ¡Y lamentablemente la falta de tiempo es un punto común que todos compartimos (o casi)!

3) ¡Evita el ambiente “hermoso”!

El ambiente de acampada es agradable en verano, pero durante todo el año escuchar “¿qué opinas de mis pectorales, hombre?” o “maldita sea, me encantaría romperle las mallas”, esto puede volverse molesto rápidamente. Y ni siquiera hablo de los chicos que flexionan sus músculos frente al espejo, se rascan el culo entre cada serie, o que hacen flexiones en posición de equilibrio esperando llamar la atención de la pequeña morena que está haciendo elíptica. al fondo de la sala.

4) ¡Demasiada gente!

Las habitaciones están cada vez más llenas, sobre todo los lunes (culpa de los vasos tragados durante el fin de semana), el mes de enero (el mes de los buenos propósitos), los meses de mayo y junio (la meta de la playa se acerca rápidamente). el mes de septiembre (regreso de vacaciones)… Bueno, ¡todo el tiempo en realidad! Por supuesto, si vas al gimnasio un martes por la mañana a las 10 a.m., no es probable que conozcas a mucha gente. Pero, lamentablemente, no todos tenemos la oportunidad de ser RMI de tiempo completo o empresarios exitosos. Entonces, como todos los demás, esperarás 15 minutos por cada máquina y tendrás que encontrar un lugar entre dos culturistas empapados de sudor en el vestuario. Además… ¿Cuántas series te quedan todavía, tío?

5) ¡El olor de los vestuarios!

Verano, otoño, invierno, primavera, el olor de los vestuarios masculinos sigue siendo generalmente el mismo (con un pico durante las olas de calor): una inteligente mezcla de olor a rata almizclera y vello púbico húmedo. Esto realmente puede sorprenderte la primera vez. Algunos dicen que te acostumbras pero probablemente sea un placebo para convencerte de que eres un hombre viril, y que no hay nada mejor que el olor a “masculino” para convencerte de trascender a la habitación.

Y tú, ¿ves algo más? Aunque el tono de este artículo pueda parecer humorístico, estamos realmente convencidos de que entrenar en el gimnasio está lejos de ser imprescindible. Entrenar en casa con el programa y el equipo adecuados es una alternativa muy seria al entrenamiento en interiores.

¿No estás convencido? ¡Echa un vistazo a nuestros programas de entrenamiento especialmente diseñados para casa!