¿Cómo elegir un tensiómetro doméstico?
¿Estás pensando en empezar a utilizar un tensiómetro? Los médicos recomiendan cada vez a más personas con presión arterial alta que controlen su nivel de azúcar en sangre en casa.
Por qué ? En el consultorio del médico, la lectura de su presión arterial solo muestra sus números en ese momento. Un monitor doméstico le permite comprobar esto con frecuencia. Esto puede darle a su médico una mejor idea de su presión arterial real. La mejor manera de saber con certeza si tienes presión arterial alta es medirla varias veces al día durante unos meses.
¿Qué tensiómetro elegir?
Hay muchos monitores de presión arterial domésticos para elegir. Muchos cuestan menos de 100€. No necesita receta médica para obtener uno. Puede encontrarlos en su farmacia local, tienda de descuento, tienda de suministros médicos y en línea.
Incluso puedes elegir un modelo que uses en tu brazo o muñeca durante el día. Pero no todos estos datos son exactos. Por eso es importante llevar su monitor de presión arterial al médico antes de comenzar a usarlo. Puede compararlo con los que usa en su oficina.
Para obtener más información, puede visitar este sitio.
Hay dos tipos básicos de monitores que usan un brazalete :
- Monitores aneroides: aprietas una pera para inflar el brazalete alrededor de tu brazo. Luego lees un medidor para encontrar tu presión arterial. Estas son las opciones más baratas, pero también se dañan fácilmente.
- Monitores digitales: en algunos modelos, se infla el brazalete. En otros, la máquina lo hace por ti. Tu lectura aparece en una pequeña pantalla. Algunos incluso ofrecen impresión en papel. Son fáciles de usar y leer.
Monitores de muñeca: pros y contras
Pueden ser menos precisos que los que usan un brazalete. Esto se debe a que es necesario realizar la lectura con el brazo a la altura del corazón. Otras posiciones pueden afectar sus números. Pero pueden ser una buena opción si le duele un brazalete o si tu brazo es demasiado grande para un brazalete.
¿Qué pasa con las aplicaciones?
Muchas aplicaciones para teléfonos inteligentes afirman medir la presión arterial, pero ¿puedes confiar en los resultados? Las primeras investigaciones sugieren que no es posible, al menos no todavía.
Un pequeño estudio encontró que las lecturas de una aplicación digital de presión arterial eran muy inexactas. La revisión de varias aplicaciones revela que no se ha demostrado científicamente que la mayoría de ellas brinden lecturas correctas. Recomienda más estudios antes de que las aplicaciones se utilicen con fines médicos.
Consejos de compra
El tensiómetro que elijas debe ser el que más te convenga, no necesariamente el que le guste a tu amigo o vecino. Siga esta lista de verificación para compras inteligentes:
Un brazalete de tamaño incorrecto puede afectar sus lecturas. Su médico, enfermera o farmacéutico podrá indicarle qué talla necesita.
Está bien ser frugal. Un monitor inalámbrico de alta tecnología puede costar 150 dólares, pero puede que no sea mejor ni más preciso que un modelo mucho más económico. Muchos monitores de presión arterial de primera calidad cuestan entre 40 y 90 dólares. Comprueba si tu compañía de seguros lo cubrirá.
Piensa en las características. ¿Quieres varias esposas? ¿Necesitas un dispositivo que almacene información para más de un usuario? Qué tal un gran pantalla ? Estas y otras características están disponibles en diferentes modelos.
Facilidad de uso. Algunos monitores pueden parecer más fáciles de usar y leer que otros. Pruebe algunos antes de elegir.
